2014年12月16日下午，公安厅第一工程分局特邀著名心理学专家岳晓亮作“快乐工作、和谐生活”
报告会。各级领导参加了报告会！
报告会上，岳晓亮以什么是压力？如何减压？展开讲座，通过风趣幽默、通俗易懂的语言诠释者专
业的心理学原理：如果我们没法减掉“压力源”那么我们可以调整我们的“压力感受”。
接着，岳老师从“三个我”出发，让大家体验：“人在什么样的状态下才是快乐的！”
岳老师通过讲故事、举实例、互动和调查等多种方式，告诉大家：这个世界上不缺少快
乐，缺少的是发现快乐的心灵。他强调，幸福生活要把握好四大黄金法则，即真实感受
比客观事实更重要，态度比道理更重要，肢体比语言更重要，理解比付出更重要。岳晓
亮的报告深入浅出，事例典型，分析细致，具有很强的指导性、针对性和实用性，让大
家开阔了眼界，增长了知识，也找到了减轻压力，获取快乐的的方法，同时深刻的明白
了心理健康的重要性。
现场气氛活跃，很受大家喜欢！
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