岳晓亮老师生活感悟：
1、生命需要意义，如无，生活便无色无味；生活需要技能，如无，生命便无依无靠。
2、强大是内心的，强势是外在的。内心强大的人因有心理优势而常示弱，外表强势的人因内心自卑，反而会用攻击的行为来掩饰自己的软弱。
3、知识是学出来的，技能是练出来的，品德是修出来的。
4、每个人都有自己的认知模式，它决定了你能从外界接受到什么样的信息。其实，一个人只能看见他想看见的东西。
5、面对事业和婚姻，要么选我所爱，要么爱我所选，此外便无快乐可言。
6、智者是用行为去控制情绪，而愚者是被情绪控制行为。一个成了情绪的主人，一个却是情绪的奴隶。
7、一个人之所以不愿改变，要么是因为不改变所带来的痛苦还太小，要么是因为改变所带来的快乐不够大。
8、男人需要女人崇拜，女人需要男人宠爱。可很多人只想得到，不愿付出。所以在得不到而不满时，想想是否满足了对方的需要。
9、直言不讳不等于真诚，区别在于后者会考虑对方的感受而表达，前者只考虑自己的感受而表达。所以直言不讳的人比真诚的人更自私。
10、赢了道理，输了关系的往往是理直气壮的人；既不破坏关系，又能坚持原则的往往是理直气和的人。
11、优秀和平庸的区别不在于犯不犯错误，也不在于犯了多少错误，而在于如何对待所犯的错误。
12、每个人都想得到“爱”的感觉，这有两层意思：1、被别人爱的感觉；2、付出爱给别人时的感觉。缺一不可。